Aquí tienes5 reflexiones de Buda sobre el tema del amor que tienen el poder de cambiar tu vida si te tomas el tiempo para pensar en ellas e integrar estos conceptos en tu vida.
¡Cuidado! Algunas de ellas irán en contra de lo que hemos aprendido y pueden trastocar tus creencias…
Como resultado, puede despertar tu “escudo interior” en ti. Este es tu ego tratando de protegerte del cambio que te asusta.
Si este es el caso, te proponemos un juego muy sencillo: tómate un tiempo de descanso, luego trata de comprender la profundidad de estos conceptos y trata de imaginar tu vida tal y como sería si adoptaras uno de estos conceptos.
Esto te permitirá experimentarlo virtualmente y decidir si es un concepto que podría servirte o no.
¡Allá vamos!
1 – “Si amaras de verdad, nunca podrías hacer daño a tu pareja.”
El primer paso para encontrar verdaderamente el amor es reconocer que primero debes amarte a ti mismo y sentirte completo o uno contigo mismo. Al hacer esto, entonces tendrás una base sólida para crear un vínculo duradero y saludable con otra persona.
Con estas condiciones, entonces te abres a estar plenamente presente para esa persona. Esto es difícil de hacer cuando vives en un estado de carencia, ya que entonces intentarás lo mejor que puedas “completarte” a través de esta persona.
Si te sientes completo o “uno”, entonces has aprendido a tratarte con honor, afecto y has reconocido tu valor como ser espiritual. En estas condiciones, naturalmente querrás tratar a tu pareja con la misma consideración, pues habiendo reconocido en ti mismo tu ser divino, también lo reconoces en tu pareja.
2 – “Ama al mundo entero como una madre ama a su hijo.”
En 2004 un hombre australiano inició la moda del Abrazo Gratis: ofrecer un abrazo gratis a cualquiera que se cruzara con él por la calle.
No es una persona o una familia la que merece nuestro amor, sino el mundo entero. Parte del problema que tenemos en el mundo actual es el concepto de familia, es decir, “Los cuatro y no más“
La gente piensa que sólo su familia merece su tiempo y esfuerzo. Pero imagina qué pasaría si considerásemos al mundo entero como nuestra familia?
De hecho, la humanidad aún está lejos de este nivel de conciencia, pero si lo tuviésemos, entonces todo sería diferente, porque ya no consideraríamos a los demás como “enemigos”, sino como miembros de la familia y todas las personas se ayudarían de forma natural.
3 – “Las palabras que digamos deben elegirse con cuidado, porque la gente las oirá y se verá influida para bien o para mal.”
Sí, cuando estás enfadado por ejemplo, lo primero que experimentas es ese enfado. Entonces intentas deshacerte de él expresándolo. En una relación, tenderá a culpar o criticar a su pareja. Pero al final, la ira te consume primero y siempre primero.
De hecho, debido a la ley de la atracción y a los efectos biológicos de los pensamientos en tu cuerpo, te estás pegando.
Responsabilízate de todo lo que te ocurre en tu vida, responsabilízate de tus pensamientos y emociones. De este modo, podrá, en primer lugar, tomar conciencia de sus pensamientos negativos y emociones pesadas.
Entonces podrás comprender cuál es el origen de esos pensamientos y emociones, quizás te des cuenta de que …no es la otra persona la que te hace enfadar, sino tu propia irritabilidad que está presente porque no te has escuchado, no te has respetado, en algún momento (por trabajar hasta muy tarde, por ejemplo).
Por lo tanto, te será mucho más fácil con este estado mental no reaccionar a causa de tus emociones, sino elegir actuar conscientemente.
4 – “El odio nunca cesa por el odio. El odio cesa por el amor. Se trata de una ley inalterable. “
Con todo el mundo asustado, esta mujer de setenta años le tendió la mano con firmeza hasta que se calmó, se sentó en silencio, con lágrimas en los ojos.
Hablé con esta mujer después de este incidente y me dijo simplemente: “Soy madre y él necesitaba que alguien le tocara”. Y empezó a llorar. No temas ni juzgues al desconocido del autobús: la vida no ofrece el mismo bienestar y recorrido vital a todo el mundo.
Con todo el mundo asustado, esta mujer de setenta años le tendió la mano con firmeza hasta que se calmó, se sentó en silencio, con lágrimas en los ojos.Si te encuentras en una situación en la que alguien te dice algo hiriente o prejuicioso, recuerda que siempre hay una manera de elegir nuestra reacción en lugar de sufrirla.< Siempre se puede elegir, pero la pregunta es la siguiente: ¿vas a reaccionar automáticamente ante esa frase hiriente o vas a dar un paso atrás para elegir cómo responder?
Cuando estás en una relación, siempre tienes la opción, aunque la situación sea tensa, de elegir la postura o actitud del amor en lugar del odio. Si quieres mejorar tu relación, es mejor que elijas lo primero. De esta manera, permitirá que tu pareja también se mueva hacia ella.
Es más, estar en una postura de odio sólo alimenta el odio y la violencia porque estás vibrando la frecuencia del odio. Por la ley de la atracción atraes aún más circunstancias, situaciones y personas correspondientes a ese odio. En otras palabras, será difícil encontrar un acuerdo o solución en este estado.
Por eso es tan importante responsabilizarte de tus pensamientos y emociones igual que algunas personas se responsabilizan de la comida que comen y deciden hacerse veganos, vegetarianos o comer sólo alimentos ecológicos.
Y tú, ¿qué decides? Seguirás comiendo negatividad o harás lo necesario para irradiar amor?
Eres capaz de crear el estado emocional que deseas simplemente a través de tus pensamientos. ¿Qué elección harás a diario?
5 – “La felicidad nunca llegará a aquellos que no aprecian lo que ya tienen.”
Una de las cosas más comunes que veo en las relaciones es que uno o ambos miembros de la pareja miran a su alrededor para ver si la hierba es más verde al otro lado.
Hay un deseo constante de ver si pueden conseguir algo mejor. En otras palabras, no saben reconocer lo que ya tienen y sólo se centran en lo que no tienen o con lo que no están bien, lo que les hace “querer tener mejor”
En resumen: estas personas no están realmente comprometidas.
No tener gratitud por alguien en tu vida puede realmente arruinar la relación. Si eres tan bueno criticando lo que está mal en tu relación, deberías ser al menos igual de bueno reconociendo lo que está bien. Así que aprende a reconocer lo que hay de bueno en tu relación y en el otro. Ya verás como hace maravillas. 
¿Qué te han parecido estas 5 reglas del Amor? ¿Te han inspirado o han hecho que quieras que tus seres queridos también las lean? Si es así, no dudes en compartir este artículo!